be simple

忍是手段，而不是目的。要正确的对待别人的批评，我做的第二步是彻底否定自己，假设别人的意见是对的，然后用逻辑去倒推他为什么这么下结论－－首先假定自己有罪，然后推断是什么样的证据说明我有罪，然后试图找出这些证据的真实性，最后推断他为什么有这些证据。

这种倒着推断的方式不知道是不是逆向思维，但是它颇为有效，至少对于我。

我看到F的第一个反应就是拒绝承认。我拿过批阅后的作业的第一个直觉就是FXXX，老师肯定有问题。这个家伙肯定是歧视我，我绝对不是这个水平－－这种强烈的抵触是我当时觉得很自然，但是我现在想来都有些不可思议的。我一直以为我已经心静如水，能够接受任何的批评乃至于诽谤，但是我现在看到我并没有达到这种我以为的修养。有则改之，无则加勉容易说，但是能够心平气和的做到确实是难上加难。

我能够理解这种人性的本然，但是我不能容忍自己对这种本性的放纵。人是需要控制自己的情绪的－－这是CHARLES教育的。如果我总是容忍自己被自己的情绪所左右，一味的冲动，那么我和动物有什么区别？

这种情绪的控制和“喜怒不形于色”是有本质区别的。我说的是在内心里面做到能够从善如流，在碰到别人的指责的时候能够仍然保持内心的祥和，而不是皮笑肉不笑的准备报复。

或者用金刚经的说法，我的“我相”仍然执着

突然想到叔本华。这位伟大的哲学家一生都在疾病之中度过。虽然活了72岁，但是他在五岁之后就疾病缠身，从无一天中断，最终死于肺炎的恶化。他的哲学充满了负面的情绪，基本上属于悲观主义者。不知道这些是否和他的健康有所关联。

然而他能够在如许健康下创造辉煌的哲学成就，实属超人。

《作为意志和表象的世界》（<<The World As Will And Idea>>）是他的代表作。可惜我还没有看过 －－ 等耳鸣好了，我会看看

我本来一直都觉得自己的写作能力不是很糟糕。但是至少，在这个老师指出来之后，我发现我的写作水平还是很糟糕的。最主要的是我不知道如何安排我的文章结构，不知道如何安排段落的层次。所以我的文章没有紧凑的前后关联，没有严密的上下呼应。说的好听一点，是如同天女散花，看起来好看，似乎什么都有了，但是没有任何的说服别人的力道。说的不好听一点，就是纸屑满天飞，而我还在自鸣得意。

要认真的认识到自己的问题不是一件容易的事情。幸好我在一段极度的不舒服之后总算是看到了一点点。真的要感谢这么多朋友，列举如下：

Johnny 臭骂了我一顿
Charles 规劝了我一顿，鼓励了我好多通
Chris 专程给我电话，教育我好几个小时
Jimmy 花了半夜的时间告诉我问题在什么地方
Judy 留言鼓励
echo 留言鼓励

当然还有老婆在背后永远支持我

需要特别谢谢朋友们的关心。我现在已经彻底恢复了。出了嗓子有些哑以外。

谢谢

心情不好的时候不能做重大的决定，只能忍着。前天晚上早早上床睡觉，昨天晚上加了两个小时的班。今天晚上却不知道该怎么过。

老婆还是不错的，给我很多安慰。

也许去书店呆呆吧，免得自己干生气

日子还是得一天一天的过，无论好还是坏

SunOS_9> yes yes | <some command>

如果没有人教，估计我永远都不知道 yes yes 是什么意思。看来知识这个东西真的是一点点的积累起来的，没有半点的取巧。别人也许仅仅是比我快了两个小时完成，可是这中间两个小时的差距却是5年的经验积累出来的。

学习，无论从那个角度上看，都不是一件容易的事情

男人结婚前是动物，到处沾花惹草，结婚后是植物，一动不动，有了小孩以后是矿物，销声匿迹了

Jimmy听到之后的第一个反应就是：没有兴趣，当年下乡十几年，每天都在Camping，这辈子都够了。

但是我还是想去山里面走走。最近有些累，希望能够休息一下，仅此而已

可惜作业还得做，上班不能懈怠，若说日子不苦，那是在骗别人，若说甘之如饴，那是在骗自己。如同咖啡一样，无论你放多少糖去掩饰，咖啡还是苦的，无论你喝了多少年咖啡，它也仍然是苦的。

只不过我不抱怨就是了。日子虽然苦，我还是想好好过，慢慢熬。咖啡虽然苦，我还是习惯每天一杯。

总好过没有日子过，没有咖啡喝。想来是我命比较贱而已